TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › espresso-iced-blend-12oz
Espresso Iced Blend (12oz)
Espresso Iced Blend (12oz) (Soul Origin (AU)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 263 kcal, 8.6 g proteiinia ja 12.1 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 263 kcal | 69 |
| Proteiini | 8.6 g | 2.3 |
| Hiilihydraatit | 29.7 g | 7.8 |
| josta sokereita | 26.2 g | 6.9 |
| Rasva | 12.1 g | 3.2 |
| josta tyydyttyneitä | 8.6 g | 2.3 |
| Kuitu | ei julkaistu | — |
| Suola | 0.30 g | 0.08 |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 47 minuuttia reipasta kävelyä tai 24 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 13% päivän energiasta.
Sen sisältämä suola on noin 5% aikuisen 6 g:n päivittäisestä vertailusaannista.
Nämä ovat ketjun omat julkaisemat keskiarvot sen markkinalle. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: Soul Origin (AU) julkaisemat ravintoarvot · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Dirty Chai (Regular)
265 kcal annosta kohti
White Hot Chocolate Mocha (Regular)
265 kcal annosta kohti
Iced Matcha (12oz)
265 kcal annosta kohti
Passionfruit Fruit Blend (Small)
258 kcal annosta kohti
Strawberry Matcha Latte (12oz)
258 kcal annosta kohti
Iced Matcha (Small)
270 kcal annosta kohti
Kaikki Soul Origin (AU) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.