TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › dirty-chai-small
Dirty Chai (Small)
Dirty Chai (Small) iš Soul Origin (AU) turi 184 kcal nurodytoje porcijoje, su 6.4 g baltymų ir 7.9 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 184 kcal | 68 |
| Baltymas | 6.4 g | 2.4 |
| Angliavandeniai | 21.0 g | 7.8 |
| iš kurių cukrų | 17.3 g | 6.4 |
| Riebalai | 7.9 g | 2.9 |
| iš kurių sočiosios | 5.7 g | 2.1 |
| Skaidulos | nepaskelbta | — |
| Druska | 0.29 g | 0.11 |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 33 minučių greito ėjimo arba 17 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 9% dienos energijos.
Druskos jame yra maždaug 5% suaugusiojo 6 g paros referencinės normos.
Tai paties tinklo paskelbti jo rinkos vidutiniai duomenys. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Soul Origin (AU) paskelbta maistinė vertė · checked 2026-10-18
Panašūs patiekalai šiame meniu
Summer Chicken Mango Salad (Large)
183 kcal porcijoje
Chicken Avocado Salad (Regular)
183 kcal porcijoje
White Hot Chocolate Mocha (Small)
185 kcal porcijoje
Caramel Macadamia Slim Slice
185 kcal porcijoje
Triple Choc Slim Slice
183 kcal porcijoje
Chicken Chorizo Salad (Halal, Small)
182 kcal porcijoje
Visi Soul Origin (AU) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.