TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › blast-with-chocolate-chip-cookie-dough-small
Blast With Chocolate Chip Cookie Dough Small
Blast With Chocolate Chip Cookie Dough Small в Sonic (US) содержит 620 ккал на заявленную порцию, 11.0 г белка и 22.0 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 620 kcal | — |
| Белки | 11.0 g | — |
| Углеводы | 100.0 g | — |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 22.0 g | — |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 110 минут быстрой ходьбы или 57 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 31% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret US, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню English; цифры — опубликованные значения English.
Source: пищевая ценность Sonic (US) по данным FatSecret US · checked 2026-10-22
Похожие позиции этого меню
Blast with Chocolate Chunk Brownie Small
620 ккал на порцию
All-American Sonic Smasher
610 ккал на порцию
Double Sonic Smasher Burger
600 ккал на порцию
Blast with Heath Toffee Pieces Small
650 ккал на порцию
Blast With Oreo Cookie Pieces Small
580 ккал на порцию
All-American Bacon Sonic Smasher
670 ккал на порцию
Все позиции Sonic (US) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.