TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › vegan-pineapple-spinach-32-oz
Vegan Pineapple Spinach (32 oz)
Vegan Pineapple Spinach (32 oz) iš Smoothie King (US) turi 540 kcal nurodytoje porcijoje, su 16.0 g baltymų ir 9.0 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 540 kcal | — |
| Baltymas | 16.0 g | — |
| Angliavandeniai | 112.0 g | — |
| iš kurių cukrų | 76.0 g | — |
| Riebalai | 9.0 g | — |
| iš kurių sočiosios | 1.5 g | — |
| Skaidulos | 12.0 g | — |
| Druska | 0.68 g | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 96 minučių greito ėjimo arba 50 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 27% dienos energijos.
Druskos jame yra maždaug 11% suaugusiojo 6 g paros referencinės normos.
Tai paties tinklo paskelbti jo rinkos vidutiniai duomenys. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Smoothie King (US) paskelbta maistinė vertė · checked 2026-10-26
Panašūs patiekalai šiame meniu
Island Impact (44 oz)
540 kcal porcijoje
Metabolism Boost Mango Ginger (44 oz)
540 kcal porcijoje
Coffee High Protein Vanilla (32 oz)
540 kcal porcijoje
Hive Five Bowl
540 kcal porcijoje
Berry Goji Getaway Bowl
540 kcal porcijoje
Original High Protein Chocolate (32 oz)
540 kcal porcijoje
Visi Smoothie King (US) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.