TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › power-punch-plus-20-oz
Power Punch Plus (20 oz)
Power Punch Plus (20 oz) в Smoothie King (US) содержит 280 ккал на заявленную порцию, 14.0 г белка и 3.0 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 280 kcal | — |
| Белки | 14.0 g | — |
| Углеводы | 64.0 g | — |
| в том числе сахара | 36.0 g | — |
| Жиры | 3.0 g | — |
| в том числе насыщенные | 2.0 g | — |
| Клетчатка | 6.0 g | — |
| Соль | 0.50 g | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 50 минут быстрой ходьбы или 26 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 14% дневной энергии.
Соль в ней — примерно 8% от суточного ориентира взрослого в 6 г.
Это собственные средние значения сети для её рынка. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню English; цифры — опубликованные значения English.
Source: опубликованные данные Smoothie King (US) · checked 2026-10-22
Похожие позиции этого меню
The Activator Recovery Chocolate (32 oz)
280 ккал на порцию
Vegan Mixed Berry (20 oz)
280 ккал на порцию
Power Meal Slim GLP-1 Vanilla (32 oz)
280 ккал на порцию
Power Meal Slim Vanilla (32 oz)
280 ккал на порцию
Choc-A-Laka (12 oz)
270 ккал на порцию
Island Impact (20 oz)
270 ккал на порцию
Все позиции Smoothie King (US) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.