TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › mangofest-20-oz
MangoFest (20 oz)
MangoFest (20 oz) no Smoothie King (US) satur 290 kcal norādītajā porcijā, ar 2.0 g olbaltumvielu un 1.0 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 290 kcal | — |
| Olbaltumviela | 2.0 g | — |
| Ogļhidrāti | 71.0 g | — |
| tostarp cukuri | 65.0 g | — |
| Tauki | 1.0 g | — |
| tostarp piesātinātās | nav publicēts | — |
| Šķiedrvielas | 3.0 g | — |
| Sāls | 0.04 g | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 51 minūtes strauja soļa vai 27 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 14% no dienas enerģijas.
Tajā esošais sāls ir apmēram 1% no pieaugušā 6 g dienas atsauces normas.
Tie ir pašas ķēdes publicētie vidējie rādītāji tās tirgum. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Smoothie King (US) publicētā uzturvērtība · checked 2026-10-26
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Pure Recharge Strawberry (32 oz)
290 kcal uz porciju
Veggie Apple Kiwi Kale (20 oz)
290 kcal uz porciju
Hydration Berry (32 oz)
290 kcal uz porciju
Banana Berry Treat (20 oz)
290 kcal uz porciju
The Activator Recovery GLP-1 Almond Berry (32 oz)
290 kcal uz porciju
Yogurt D-Lite (20 oz)
290 kcal uz porciju
Visi Smoothie King (US) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.