TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › hydration-berry-20-oz
Hydration Berry (20 oz)
Hydration Berry (20 oz) (Smoothie King (US)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 190 kcal, 2.0 g proteiinia ja — g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 190 kcal | — |
| Proteiini | 2.0 g | — |
| Hiilihydraatit | 49.0 g | — |
| josta sokereita | 34.0 g | — |
| Rasva | ei julkaistu | — |
| josta tyydyttyneitä | ei julkaistu | — |
| Kuitu | 5.0 g | — |
| Suola | 0.65 g | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 34 minuuttia reipasta kävelyä tai 17 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 10% päivän energiasta.
Sen sisältämä suola on noin 11% aikuisen 6 g:n päivittäisestä vertailusaannista.
Nämä ovat ketjun omat julkaisemat keskiarvot sen markkinalle. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: Smoothie King (US) julkaisemat ravintoarvot · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Pure Recharge Strawberry (20 oz)
190 kcal annosta kohti
Power Meal Slim Vanilla (20 oz)
190 kcal annosta kohti
Lil Angel (12 oz)
190 kcal annosta kohti
Gut Health Papaya Mango Ginger (20 oz)
190 kcal annosta kohti
Power Meal Slim GLP-1 Vanilla (20 oz)
190 kcal annosta kohti
Berry Interesting (12 oz)
200 kcal annosta kohti
Kaikki Smoothie King (US) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.