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Coffee High Protein Vanilla (20 oz)

Coffee High Protein Vanilla (20 oz) bei Smoothie King (US) hat 370 kcal je angegebener Portion, mit 30.0 g Eiweiß und 13.0 g Fett.

370kcal
30.0 gEiweiß
Die Kette hat kein Portionsgewicht veröffentlicht, daher kann die Spalte je 100 g nicht berechnet werden.
Je PortionJe 100 g
Energie370 kcal—
Eiweiß30.0 g—
Kohlenhydrate37.0 g—
davon Zucker27.0 g—
Fett13.0 g—
davon gesättigte Fettsäuren3.0 g—
Ballaststoffe6.0 g—
Salz0.88 g—

Was das in Bewegung kostet

Bei 75 kg entspricht dieses Gericht etwa 66 Minuten zügigem Gehen oder 34 Minuten lockerem Laufen. Das ist ein Energievergleich und nichts weiter: weniger essen und mehr bewegen sind nicht austauschbar, und keine der beiden Zahlen berücksichtigt, was Ihr Körper sowieso verbrannt hätte.

Gegenüber einem Tag mit 2 000 kcal sind das etwa 19% der Tagesenergie.

Das Salz darin sind etwa 15% der 6-g-Referenzaufnahme für Erwachsene.

Das sind die von der Kette selbst veröffentlichten Durchschnitte für ihren Markt. Was auf Ihrem Tablett landet, hängt von der Filiale, dem Aufbau und dem Tag ab.

Name maschinell nach Deutsch übersetzt aus dem English-Menü; die Zahlen sind die veröffentlichten English-Werte.

Source: von Smoothie King (US) veröffentlichte Nährwerte · checked 2026-10-22

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