TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › coco-colada-bowl
Coco Colada Bowl
Coco Colada Bowl no Smoothie King (US) satur 520 kcal norādītajā porcijā, ar 3.0 g olbaltumvielu un 13.0 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 520 kcal | — |
| Olbaltumviela | 3.0 g | — |
| Ogļhidrāti | 108.0 g | — |
| tostarp cukuri | 69.0 g | — |
| Tauki | 13.0 g | — |
| tostarp piesātinātās | 11.0 g | — |
| Šķiedrvielas | 25.0 g | — |
| Sāls | 0.29 g | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 92 minūtes strauja soļa vai 48 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 26% no dienas enerģijas.
Tajā esošais sāls ir apmēram 5% no pieaugušā 6 g dienas atsauces normas.
Tie ir pašas ķēdes publicētie vidējie rādītāji tās tirgum. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Smoothie King (US) publicētā uzturvērtība · checked 2026-10-17
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Pumpkin Vegan (44 oz)
520 kcal uz porciju
The Activator Recovery Strawberry Banana (44 oz)
520 kcal uz porciju
Blueberry Heaven (44 oz)
520 kcal uz porciju
Peanut Power Plus (20 oz)
520 kcal uz porciju
Angel Food (32 oz)
520 kcal uz porciju
Berry Punch (44 oz)
530 kcal uz porciju
Visi Smoothie King (US) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.