TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › chicken-chipotle-flatbread
Chicken Chipotle Flatbread
Chicken Chipotle Flatbread (Smoothie King (US)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 270 kcal, 15.0 g proteiinia ja 15.0 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 270 kcal | — |
| Proteiini | 15.0 g | — |
| Hiilihydraatit | 18.0 g | — |
| josta sokereita | 1.0 g | — |
| Rasva | 15.0 g | — |
| josta tyydyttyneitä | 5.0 g | — |
| Kuitu | 1.0 g | — |
| Suola | 1.63 g | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 48 minuuttia reipasta kävelyä tai 25 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 14% päivän energiasta.
Sen sisältämä suola on noin 27% aikuisen 6 g:n päivittäisestä vertailusaannista.
Nämä ovat ketjun omat julkaisemat keskiarvot sen markkinalle. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: Smoothie King (US) julkaisemat ravintoarvot · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Metabolism Boost Mango Ginger (20 oz)
270 kcal annosta kohti
The Activator Recovery Pineapple Spinach (20 oz)
270 kcal annosta kohti
Choc-A-Laka (12 oz)
270 kcal annosta kohti
Island Impact (20 oz)
270 kcal annosta kohti
Metabolism Boost Strawberry Pineapple (20 oz)
270 kcal annosta kohti
Veggie Carrot Kale Dream (20 oz)
270 kcal annosta kohti
Kaikki Smoothie King (US) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.