TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › washington-38er
Washington - 38er
Washington - 38er iš Smiley's (DE) turi 2 572 kcal nurodytoje porcijoje, su 117.2 g baltymų ir 125.5 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 2 572 kcal | — |
| Baltymas | 117.2 g | — |
| Angliavandeniai | 233.8 g | — |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 125.5 g | — |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 456 minučių greito ėjimo arba 236 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 129% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret DE, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Smiley's (DE) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret DE · checked 2026-10-12
Panašūs patiekalai šiame meniu
Hot Dog - 38er
2 595 kcal porcijoje
Tacoma - 38er
2 543 kcal porcijoje
New Bern - 38er
2 512 kcal porcijoje
Hot Tucson - 38er
2 507 kcal porcijoje
Hot San Antonio - 38er
2 500 kcal porcijoje
Bakersfield - 38er
2 490 kcal porcijoje
Visi Smiley's (DE) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.