TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › utah-38er
Utah - 38er
Utah - 38er (Smiley's (DE)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 2 316 kcal, 114.8 g proteiinia ja 105.4 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 2 316 kcal | — |
| Proteiini | 114.8 g | — |
| Hiilihydraatit | 222.5 g | — |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 105.4 g | — |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 410 minuuttia reipasta kävelyä tai 213 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 116% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret DE, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi Deutsch-valikosta; luvut ovat julkaistut Deutsch-arvot.
Source: Smiley's (DE): ravintoarvot lähteestä FatSecret DE · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
China Town - 38er
2 331 kcal annosta kohti
Wyoming - 38er
2 299 kcal annosta kohti
Pizza Delicias - 38er
2 336 kcal annosta kohti
Memphis - 38er
2 339 kcal annosta kohti
Alaska - 38er
2 285 kcal annosta kohti
New Orleans - 38er
2 279 kcal annosta kohti
Kaikki Smiley's (DE) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.