TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › tacoma-38er
Tacoma - 38er
Tacoma - 38er no Smiley's (DE) satur 2 543 kcal norādītajā porcijā, ar 109.3 g olbaltumvielu un 130.3 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 2 543 kcal | — |
| Olbaltumviela | 109.3 g | — |
| Ogļhidrāti | 224.3 g | — |
| tostarp cukuri | nav avotā | — |
| Tauki | 130.3 g | — |
| tostarp piesātinātās | nav avotā | — |
| Šķiedrvielas | nav avotā | — |
| Sāls | nav avotā | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 451 minūtes strauja soļa vai 233 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 127% no dienas enerģijas.
Šie skaitļi nāk no FatSecret DE, nevis no pašas ķēdes, un var atpalikt no tās pašreizējās ēdienkartes. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Smiley's (DE) uzturvērtība, kā norādījis FatSecret DE · checked 2026-10-26
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Washington - 38er
2 572 kcal uz porciju
New Bern - 38er
2 512 kcal uz porciju
Hot Tucson - 38er
2 507 kcal uz porciju
Hot San Antonio - 38er
2 500 kcal uz porciju
Hot Dog - 38er
2 595 kcal uz porciju
Bakersfield - 38er
2 490 kcal uz porciju
Visi Smiley's (DE) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.