TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › tacoma-32er
Tacoma - 32er
Tacoma - 32er no Smiley's (DE) satur 1 807 kcal norādītajā porcijā, ar 76.7 g olbaltumvielu un 89.9 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 1 807 kcal | — |
| Olbaltumviela | 76.7 g | — |
| Ogļhidrāti | 166.3 g | — |
| tostarp cukuri | nav avotā | — |
| Tauki | 89.9 g | — |
| tostarp piesātinātās | nav avotā | — |
| Šķiedrvielas | nav avotā | — |
| Sāls | nav avotā | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 320 minūtes strauja soļa vai 166 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 90% no dienas enerģijas.
Šie skaitļi nāk no FatSecret DE, nevis no pašas ķēdes, un var atpalikt no tās pašreizējās ēdienkartes. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Smiley's (DE) uzturvērtība, kā norādījis FatSecret DE · checked 2026-10-26
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Hot Tucson - 32er
1 801 kcal uz porciju
Bakersfield - 32er
1 786 kcal uz porciju
Washington - 32er
1 829 kcal uz porciju
Hot San Antonio - 32er
1 781 kcal uz porciju
San Francisco - 38er
1 848 kcal uz porciju
Angebot L - Montana - 32er
1 738 kcal uz porciju
Visi Smiley's (DE) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.