TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › tacoma-25er
Tacoma - 25er
Tacoma - 25er no Smiley's (DE) satur 1 215 kcal norādītajā porcijā, ar 50.6 g olbaltumvielu un 59.1 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 1 215 kcal | — |
| Olbaltumviela | 50.6 g | — |
| Ogļhidrāti | 115.8 g | — |
| tostarp cukuri | nav avotā | — |
| Tauki | 59.1 g | — |
| tostarp piesātinātās | nav avotā | — |
| Šķiedrvielas | nav avotā | — |
| Sāls | nav avotā | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 215 minūtes strauja soļa vai 112 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 61% no dienas enerģijas.
Šie skaitļi nāk no FatSecret DE, nevis no pašas ķēdes, un var atpalikt no tās pašreizējās ēdienkartes. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Smiley's (DE) uzturvērtība, kā norādījis FatSecret DE · checked 2026-10-26
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Tampa
1 211 kcal uz porciju
New Arizona - 28Er
1 223 kcal uz porciju
Denver - 28er
1 227 kcal uz porciju
Pasadena - 28er
1 201 kcal uz porciju
Washington - 25er
1 229 kcal uz porciju
Chicago - 28er
1 230 kcal uz porciju
Visi Smiley's (DE) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.