TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › st-louis-28er
St. Louis - 28er
St. Louis - 28er (Smiley's (DE)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 1 445 kcal, 54.6 g proteiinia ja 66.4 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 1 445 kcal | — |
| Proteiini | 54.6 g | — |
| Hiilihydraatit | 152.1 g | — |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 66.4 g | — |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 256 minuuttia reipasta kävelyä tai 133 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 72% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret DE, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi Deutsch-valikosta; luvut ovat julkaistut Deutsch-arvot.
Source: Smiley's (DE): ravintoarvot lähteestä FatSecret DE · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Texas - 28er
1 442 kcal annosta kohti
Pittsburgh - 28er
1 451 kcal annosta kohti
Angebot L - Montana - 28er
1 453 kcal annosta kohti
Montana - 28er
1 453 kcal annosta kohti
Pasadena - 32er
1 435 kcal annosta kohti
Virginia - 32er
1 433 kcal annosta kohti
Kaikki Smiley's (DE) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.