TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › santa-fe-28er
Santa Fe - 28er
Santa Fe - 28er (Smiley's (DE)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 1 157 kcal, 36.7 g proteiinia ja 30.1 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 1 157 kcal | — |
| Proteiini | 36.7 g | — |
| Hiilihydraatit | 180.7 g | — |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 30.1 g | — |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 205 minuuttia reipasta kävelyä tai 106 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 58% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret DE, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi Deutsch-valikosta; luvut ovat julkaistut Deutsch-arvot.
Source: Smiley's (DE): ravintoarvot lähteestä FatSecret DE · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Texas - 25er
1 160 kcal annosta kohti
Knobi-Sticks
1 161 kcal annosta kohti
St. Louis - 25er
1 162 kcal annosta kohti
Pittsburgh - 25er
1 167 kcal annosta kohti
Angebot L - Montana - 25er
1 169 kcal annosta kohti
Montana - 25er
1 169 kcal annosta kohti
Kaikki Smiley's (DE) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.