TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › memphis-32er
Memphis - 32er
Memphis - 32er no Smiley's (DE) satur 1 695 kcal norādītajā porcijā, ar 74.0 g olbaltumvielu un 74.3 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 1 695 kcal | — |
| Olbaltumviela | 74.0 g | — |
| Ogļhidrāti | 173.1 g | — |
| tostarp cukuri | nav avotā | — |
| Tauki | 74.3 g | — |
| tostarp piesātinātās | nav avotā | — |
| Šķiedrvielas | nav avotā | — |
| Sāls | nav avotā | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 300 minūtes strauja soļa vai 156 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 85% no dienas enerģijas.
Šie skaitļi nāk no FatSecret DE, nevis no pašas ķēdes, un var atpalikt no tās pašreizējās ēdienkartes. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Smiley's (DE) uzturvērtība, kā norādījis FatSecret DE · checked 2026-10-12
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
China Town - 32er
1 683 kcal uz porciju
Deine Pizza - 38er
1 709 kcal uz porciju
Utah - 32er
1 673 kcal uz porciju
Pizza Delicias - 32er
1 669 kcal uz porciju
Texas - 32er
1 724 kcal uz porciju
Santa Maria - 38er
1 663 kcal uz porciju
Visi Smiley's (DE) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.