TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › indiana-32er
Indiana - 32er
Indiana - 32er (Smiley's (DE)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 1 511 kcal, 79.4 g proteiinia ja 58.4 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 1 511 kcal | — |
| Proteiini | 79.4 g | — |
| Hiilihydraatit | 162.4 g | — |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 58.4 g | — |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 268 minuuttia reipasta kävelyä tai 139 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 76% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret DE, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi Deutsch-valikosta; luvut ovat julkaistut Deutsch-arvot.
Source: Smiley's (DE): ravintoarvot lähteestä FatSecret DE · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Tacoma - 28er
1 511 kcal annosta kohti
New Bern - 28Er
1 504 kcal annosta kohti
Angebot I - El Paso - 32er
1 501 kcal annosta kohti
Bakersfield - 28er
1 501 kcal annosta kohti
El Paso - 32er
1 501 kcal annosta kohti
Kansas - 32er
1 523 kcal annosta kohti
Kaikki Smiley's (DE) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.