TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › chili-cheese-nuggets
Chili Cheese Nuggets
Chili Cheese Nuggets (Smiley's (DE)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 387 kcal, 11.5 g proteiinia ja 20.8 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 387 kcal | — |
| Proteiini | 11.5 g | — |
| Hiilihydraatit | 38.4 g | — |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 20.8 g | — |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 69 minuuttia reipasta kävelyä tai 36 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 19% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret DE, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi Deutsch-valikosta; luvut ovat julkaistut Deutsch-arvot.
Source: Smiley's (DE): ravintoarvot lähteestä FatSecret DE · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
2 Smiley's Schoko-Röllchen
386 kcal annosta kohti
Rucola-Chicken-Salat
385 kcal annosta kohti
Chef-Salat
382 kcal annosta kohti
Angebot G - Chef Salat
382 kcal annosta kohti
Cookie Double Choc
377 kcal annosta kohti
Cookie Triple Choc
371 kcal annosta kohti
Kaikki Smiley's (DE) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.