TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › 4-pizzabrotchen-mit-kase
4 Pizzabrötchen mit Käse
4 Pizzabrötchen mit Käse (Smiley's (DE)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 951 kcal, 32.0 g proteiinia ja 23.6 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 951 kcal | — |
| Proteiini | 32.0 g | — |
| Hiilihydraatit | 149.5 g | — |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 23.6 g | — |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 169 minuuttia reipasta kävelyä tai 87 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 48% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret DE, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi Deutsch-valikosta; luvut ovat julkaistut Deutsch-arvot.
Source: Smiley's (DE): ravintoarvot lähteestä FatSecret DE · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Buffalo - 25er
952 kcal annosta kohti
Hawaii - 25er
952 kcal annosta kohti
Pasta Big Bend - 28er
948 kcal annosta kohti
Grand Canyon
947 kcal annosta kohti
6 Snack-Rolls Sucuk
956 kcal annosta kohti
Santa Fe - 25er
940 kcal annosta kohti
Kaikki Smiley's (DE) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.