TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › 4-crispy-chicken-fingers
4 Crispy Chicken Fingers
4 Crispy Chicken Fingers (Smiley's (DE)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 293 kcal, 19.2 g valku ja 12.0 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 293 kcal | — |
| Valgud | 19.2 g | — |
| Süsivesikud | 26.6 g | — |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 12.0 g | — |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 52 minutit reipat kõndi või 27 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 15% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret DE, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti Deutsch menüüst; arvud on avaldatud Deutsch väärtused.
Source: Smiley's (DE) toitumisinfo allikast FatSecret DE · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Ben & Jerry's Peanut Butter Cup
282 kcal portsjoni kohta
Thunfisch-Salat
268 kcal portsjoni kohta
Hirten-Salat
268 kcal portsjoni kohta
Hähnchenbrust-Salat
266 kcal portsjoni kohta
Tiramisu
262 kcal portsjoni kohta
New Yorgi juustukook
346 kcal portsjoni kohta
Kõik Smiley's (DE) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.