TempoLife › Funktionen › Restaurant chain menu nutrition › sweet-potato-fries-regular
Sweet Potato Fries - Regular
Sweet Potato Fries - Regular bei Smashburger (US) hat 480 kcal je angegebener Portion, mit 4.0 g Eiweiß und 22.0 g Fett.
| Je Portion | Je 100 g | |
|---|---|---|
| Energie | 480 kcal | — |
| Eiweiß | 4.0 g | — |
| Kohlenhydrate | 67.0 g | — |
| davon Zucker | nicht in der Quelle | — |
| Fett | 22.0 g | — |
| davon gesättigte Fettsäuren | nicht in der Quelle | — |
| Ballaststoffe | nicht in der Quelle | — |
| Salz | nicht in der Quelle | — |
Was das in Bewegung kostet
Bei 75 kg entspricht dieses Gericht etwa 85 Minuten zügigem Gehen oder 44 Minuten lockerem Laufen. Das ist ein Energievergleich und nichts weiter: weniger essen und mehr bewegen sind nicht austauschbar, und keine der beiden Zahlen berücksichtigt, was Ihr Körper sowieso verbrannt hätte.
Gegenüber einem Tag mit 2 000 kcal sind das etwa 24% der Tagesenergie.
Diese Zahlen stammen von FatSecret US, nicht von der Kette selbst, und können hinter dem aktuellen Menü zurückbleiben. Was auf Ihrem Tablett landet, hängt von der Filiale, dem Aufbau und dem Tag ab.
Name maschinell nach Deutsch übersetzt aus dem English-Menü; die Zahlen sind die veröffentlichten English-Werte.
Source: Nährwerte von Smashburger (US), aufgeführt von FatSecret US · checked 2026-10-22
Ähnliche Gerichte auf diesem Menü
Black Bean Smash
480 kcal je Portion
Veggie Smash
480 kcal je Portion
Cup of Cheddar Cheese Sauce
470 kcal je Portion
Cup of Homestyle Chili
500 kcal je Portion
Chicken Smash Burger
460 kcal je Portion
Deluxe Chicken Smash
460 kcal je Portion
Alle Smashburger (US) Gerichte · Alle Ketten · Beliebiges Menü schätzen
Den Tag ehrlich halten
Tragen Sie dieses Gericht ein, und TempoLife nimmt es in die Tagessumme neben allem anderen auf, das Sie gegessen haben.