TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › cookies-cream-shake
Cookies & Cream Shake
Cookies & Cream Shake no Shake Shack (US) satur 850 kcal norādītajā porcijā, ar 19.0 g olbaltumvielu un 44.0 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 850 kcal | — |
| Olbaltumviela | 19.0 g | — |
| Ogļhidrāti | 98.0 g | — |
| tostarp cukuri | nav avotā | — |
| Tauki | 44.0 g | — |
| tostarp piesātinātās | nav avotā | — |
| Šķiedrvielas | nav avotā | — |
| Sāls | nav avotā | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 151 minūtes strauja soļa vai 78 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 43% no dienas enerģijas.
Šie skaitļi nāk no FatSecret US, nevis no pašas ķēdes, un var atpalikt no tās pašreizējās ēdienkartes. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Shake Shack (US) uzturvērtība, kā norādījis FatSecret US · checked 2026-10-12
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Bacon Cheese Fries
850 kcal uz porciju
Double SmokeShack
860 kcal uz porciju
Shackburger - Triple Lettuce Wrap
840 kcal uz porciju
Gochujang Caramel Shake
890 kcal uz porciju
Tiramisu Shake
900 kcal uz porciju
Bacon Cheeseburger - Double
790 kcal uz porciju
Visi Shake Shack (US) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.