TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › teriyaki-kana-nuudliroog-350-g
Teriyaki kana-nuudliroog, 350 g
Teriyaki kana-nuudliroog, 350 g iš Selveri Köök (Eesti) turi 728 kcal nurodytoje porcijoje, su 34.7 g baltymų ir 26.6 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 728 kcal | 208 |
| Baltymas | 34.7 g | 9.9 |
| Angliavandeniai | 84.0 g | 24.0 |
| iš kurių cukrų | 13.7 g | 3.9 |
| Riebalai | 26.6 g | 7.6 |
| iš kurių sočiosios | 2.5 g | 0.7 |
| Skaidulos | nepaskelbta | — |
| Druska | 4.20 g | 1.20 |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 129 minučių greito ėjimo arba 67 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 36% dienos energijos.
Druskos jame yra maždaug 70% suaugusiojo 6 g paros referencinės normos.
Tai paties tinklo paskelbti jo rinkos vidutiniai duomenys. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Selveri Köök (Eesti) paskelbta maistinė vertė · checked 2026-10-18
Panašūs patiekalai šiame meniu
Coleslaw salat Hellmann’s, 600 g
726 kcal porcijoje
Rukkileivakesed rebitud lihaga, 270 g
734 kcal porcijoje
Praetud kodune kotlet, 230 g
738 kcal porcijoje
Makaronivorm maasuitsusingiga, 300 g
741 kcal porcijoje
Täidetud pannkoogid hakklihaga, 200g
710 kcal porcijoje
Minivõileivad forelliga, 260 g
702 kcal porcijoje
Visi Selveri Köök (Eesti) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.