TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › crispy-chicken-tenders-3-half-rack-ribs
Crispy Chicken Tenders (3) & Half Rack Ribs
Crispy Chicken Tenders (3) & Half Rack Ribs (Scores (Canada)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 1 210 kcal, 69.0 g valku ja 70.0 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 1 210 kcal | 207 |
| Valgud | 69.0 g | 11.8 |
| Süsivesikud | 75.0 g | 12.8 |
| sellest suhkrud | 38.0 g | 6.5 |
| Rasvad | 70.0 g | 12.0 |
| sellest küllastunud | 22.0 g | 3.8 |
| Kiudained | 4.0 g | 0.7 |
| Sool | 5.28 g | 0.90 |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 214 minutit reipat kõndi või 111 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 61% päeva energiast.
Selles sisalduv sool on umbes 88% täiskasvanu 6 g päevasest võrdlustarbimisest.
Need on keti enda avaldatud keskmised tema turu jaoks. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti English menüüst; arvud on avaldatud English väärtused.
Source: Scores (Canada) avaldatud toitumisinfo · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Buffalo Poutine
1 190 kcal portsjoni kohta
Chicken Breast & Half Rack Ribs
1 170 kcal portsjoni kohta
Vahvlikartulid
1 170 kcal portsjoni kohta
Chicken Wings & Half Rack Ribs
1 280 kcal portsjoni kohta
Chicken, Bacon & Pesto Baguette
1 070 kcal portsjoni kohta
General Tao Poutine
1 070 kcal portsjoni kohta
Kõik Scores (Canada) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.