TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › basil-pesto

Basil Pesto

Basil Pesto (Scores (Canada)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 320 kcal, 4.0 g valku ja 32.0 g rasva.

320kcal

85 gportsjon

4.0 gvalgud

100 g väärtus on arvutatud avaldatud portsjonikaalu põhjal.
	Portsjoni kohta	100 g kohta
Energia	320 kcal	376
Valgud	4.0 g	4.7
Süsivesikud	7.0 g	8.2
sellest suhkrud	0.0 g	0.0
Rasvad	32.0 g	37.6
sellest küllastunud	4.0 g	4.7
Kiudained	2.0 g	2.4
Sool	1.45 g	1.71

Mida see liikumises maksab

75 kg juures on see kirje umbes 57 minutit reipat kõndi või 29 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.

2000 kcal päeva suhtes on see umbes 16% päeva energiast.

Selles sisalduv sool on umbes 24% täiskasvanu 6 g päevasest võrdlustarbimisest.

Need on keti enda avaldatud keskmised tema turu jaoks. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.

Nimi masintõlgitud keelde Eesti English menüüst; arvud on avaldatud English väärtused.

Source: Scores (Canada) avaldatud toitumisinfo · checked 2026-10-22