TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › the-swiss-wrap
The Swiss (Wrap)
The Swiss (Wrap) no Schnitz (Australia) satur 749 kcal norādītajā porcijā, ar 47.3 g olbaltumvielu un 38.5 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 749 kcal | — |
| Olbaltumviela | 47.3 g | — |
| Ogļhidrāti | 50.5 g | — |
| tostarp cukuri | 6.0 g | — |
| Tauki | 38.5 g | — |
| tostarp piesātinātās | 9.8 g | — |
| Šķiedrvielas | nav publicēts | — |
| Sāls | 2.42 g | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 133 minūtes strauja soļa vai 69 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 37% no dienas enerģijas.
Tajā esošais sāls ir apmēram 40% no pieaugušā 6 g dienas atsauces normas.
Tie ir pašas ķēdes publicētie vidējie rādītāji tās tirgum. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Schnitz (Australia) publicētā uzturvērtība · checked 2026-10-18
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
The Hawaiian (Wrap)
750 kcal uz porciju
Plain & Simple (Burger)
745 kcal uz porciju
Rainbow Slaw (Wrap)
741 kcal uz porciju
Status Quo (Burger)
759 kcal uz porciju
American Dream (Burger)
732 kcal uz porciju
Status Quo (Wrap)
718 kcal uz porciju
Visi Schnitz (Australia) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.