TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › tender-box-3-serve-1
Tender Box #3 (Serve 1)
Tender Box #3 (Serve 1) no Schnitz (Australia) satur 1 050 kcal norādītajā porcijā, ar 42.8 g olbaltumvielu un 52.0 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 1 050 kcal | — |
| Olbaltumviela | 42.8 g | — |
| Ogļhidrāti | 99.6 g | — |
| tostarp cukuri | 17.6 g | — |
| Tauki | 52.0 g | — |
| tostarp piesātinātās | 4.8 g | — |
| Šķiedrvielas | nav publicēts | — |
| Sāls | 4.50 g | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 186 minūtes strauja soļa vai 96 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 53% no dienas enerģijas.
Tajā esošais sāls ir apmēram 75% no pieaugušā 6 g dienas atsauces normas.
Tie ir pašas ķēdes publicētie vidējie rādītāji tās tirgum. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Schnitz (Australia) publicētā uzturvērtība · checked 2026-10-18
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Family Original Chips
1 030 kcal uz porciju
Family Sweet Potato Chips
1 020 kcal uz porciju
OMG (Burger)
959 kcal uz porciju
OMG (Wrap)
919 kcal uz porciju
5 Pack (Serve 1)
906 kcal uz porciju
Tender Box #2 (Serve 1)
902 kcal uz porciju
Visi Schnitz (Australia) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.