TempoLife › Funciones › Restaurant chain menu nutrition › cookie-macadamia-nut-white-chocolate-chip
Cookie, Macadamia Nut White Chocolate Chip
Cookie, Macadamia Nut White Chocolate Chip en Schlotzsky's (US) tiene 400 kcal por ración declarada, con 5.0 g de proteína y 22.0 g de grasa.
| Por ración | Por 100 g | |
|---|---|---|
| Energía | 400 kcal | — |
| Proteínas | 5.0 g | — |
| Hidratos de carbono | 47.0 g | — |
| de las cuales azúcares | 28.0 g | — |
| Grasa | 22.0 g | — |
| de las cuales saturadas | 11.0 g | — |
| Fibra | 1.0 g | — |
| Sal | 0.48 g | — |
Lo que eso cuesta en movimiento
A 75 kg, este plato equivale a unas 71 minutos de marcha rápida o 37 minutos de carrera suave. Es una comparación de energía y nada más: comer menos y moverse más no son intercambiables, y ninguna cifra tiene en cuenta lo que su cuerpo habría quemado de todos modos.
Frente a un día de 2 000 kcal, es aproximadamente el 20% de la energía del día.
La sal que contiene es unas 8% de la ingesta de referencia diaria de 6 g para adultos.
Estos son los promedios publicados por la propia cadena para su mercado. Lo que llega a su bandeja varía con el local, el montaje y el día.
Nombre traducido por máquina al Español desde el menú English; las cifras son los valores English publicados.
Source: nutrición publicada por Schlotzsky's (US) · checked 2026-10-22
Platos similares en este menú
Flatbread, Mix & Match, Pepperoni & Double Cheese
400 kcal por ración
Sandwich, Roast Beef & Cheese, 1/2 Medium
410 kcal por ración
Breakfast Catering, Sandwich, Bacon and Egg on sliced bread
390 kcal por ración
Sandwich, Ham Original, Small
410 kcal por ración
Flatbread, Mix & Match, California Chicken & Avocado
390 kcal por ración
Sandwich, Turkey and Swiss
390 kcal por ración
Todos los platos de Schlotzsky's (US) · Todas las cadenas · Estimar cualquier menú
Mantenga el día honesto
Registre este plato y TempoLife lo lleva al total del día junto a todo lo demás que comió.