TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › catering-salad-protein-chicken-12-oz
Catering, Salad Protein, Chicken 12 oz
Catering, Salad Protein, Chicken 12 oz (Schlotzsky's (US)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 440 kcal, 88.0 g proteiinia ja 5.0 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 440 kcal | — |
| Proteiini | 88.0 g | — |
| Hiilihydraatit | 7.0 g | — |
| josta sokereita | 3.0 g | — |
| Rasva | 5.0 g | — |
| josta tyydyttyneitä | 0.0 g | — |
| Kuitu | ei julkaistu | — |
| Suola | 4.18 g | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 78 minuuttia reipasta kävelyä tai 40 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 22% päivän energiasta.
Sen sisältämä suola on noin 70% aikuisen 6 g:n päivittäisestä vertailusaannista.
Nämä ovat ketjun omat julkaisemat keskiarvot sen markkinalle. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: Schlotzsky's (US) julkaisemat ravintoarvot · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Sandwich, Texas, Small
440 kcal annosta kohti
Sandwich, Turkey Bacon Club, 1/2 Medium
440 kcal annosta kohti
Sandwich, Pastrami & Swiss, 1/2 Medium
440 kcal annosta kohti
Dressing, Ranch, 4 fl oz
440 kcal annosta kohti
Breakfast Catering, Sandwich, Veggie and Egg on small bun
440 kcal annosta kohti
Kids' Pizza, Cheese
450 kcal annosta kohti
Kaikki Schlotzsky's (US) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.