TempoLife › Funktionen › Restaurant chain menu nutrition › calzone-sausage-and-pepper
Calzone, Sausage and Pepper
Calzone, Sausage and Pepper bei Schlotzsky's (US) hat 1 370 kcal je angegebener Portion, mit 58.0 g Eiweiß und 70.0 g Fett.
| Je Portion | Je 100 g | |
|---|---|---|
| Energie | 1 370 kcal | — |
| Eiweiß | 58.0 g | — |
| Kohlenhydrate | 127.0 g | — |
| davon Zucker | 6.0 g | — |
| Fett | 70.0 g | — |
| davon gesättigte Fettsäuren | 29.0 g | — |
| Ballaststoffe | 3.0 g | — |
| Salz | 8.90 g | — |
Was das in Bewegung kostet
Bei 75 kg entspricht dieses Gericht etwa 243 Minuten zügigem Gehen oder 126 Minuten lockerem Laufen. Das ist ein Energievergleich und nichts weiter: weniger essen und mehr bewegen sind nicht austauschbar, und keine der beiden Zahlen berücksichtigt, was Ihr Körper sowieso verbrannt hätte.
Gegenüber einem Tag mit 2 000 kcal sind das etwa 69% der Tagesenergie.
Das Salz darin sind etwa 148% der 6-g-Referenzaufnahme für Erwachsene.
Das sind die von der Kette selbst veröffentlichten Durchschnitte für ihren Markt. Was auf Ihrem Tablett landet, hängt von der Filiale, dem Aufbau und dem Tag ab.
Name maschinell nach Deutsch übersetzt aus dem English-Menü; die Zahlen sind die veröffentlichten English-Werte.
Source: von Schlotzsky's (US) veröffentlichte Nährwerte · checked 2026-10-22
Ähnliche Gerichte auf diesem Menü
Sandwich, Texas, Large
1 380 kcal je Portion
Southern Sweet Tea, 1 gallon
1 340 kcal je Portion
Sandwich, Ham Original, Giant
1 330 kcal je Portion
Sandwich, Original, Giant
1 450 kcal je Portion
Sandwich, Roast Beef & Cheese, Giant
1 470 kcal je Portion
Salad, Chicken Avocado Cobb w/4 fl oz Bleu Cheese Dressing & Breadsticks
1 230 kcal je Portion
Alle Schlotzsky's (US) Gerichte · Alle Ketten · Beliebiges Menü schätzen
Den Tag ehrlich halten
Tragen Sie dieses Gericht ein, und TempoLife nimmt es in die Tagessumme neben allem anderen auf, das Sie gegessen haben.