TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › reiheweck
Reiheweck
Reiheweck no Schäfer's (DE) satur 349 kcal norādītajā porcijā, ar 8.6 g olbaltumvielu un 8.8 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 349 kcal | 349 |
| Olbaltumviela | 8.6 g | 8.6 |
| Ogļhidrāti | 57.0 g | 57.0 |
| tostarp cukuri | nav avotā | — |
| Tauki | 8.8 g | 8.8 |
| tostarp piesātinātās | nav avotā | — |
| Šķiedrvielas | nav avotā | — |
| Sāls | nav avotā | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 62 minūtes strauja soļa vai 32 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 17% no dienas enerģijas.
Šie skaitļi nāk no FatSecret DE, nevis no pašas ķēdes, un var atpalikt no tās pašreizējās ēdienkartes. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Schäfer's (DE) uzturvērtība, kā norādījis FatSecret DE · checked 2026-10-12
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Cranberry Walnussriegel
350 kcal uz porciju
Käse-Ei-Brötchen
352 kcal uz porciju
Sonnen Dinkelbrot
352 kcal uz porciju
Käsebällchen
354 kcal uz porciju
Schäferburger
336 kcal uz porciju
Milchhörnchen
362 kcal uz porciju
Visi Schäfer's (DE) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.