TempoLife

TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › nusskringel

Pähklikringel

Pähklikringel (Schäfer's (DE)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 556 kcal, 8.6 g valku ja 31.0 g rasva.

556kcal
8.6 gvalgud
Allikas ei esita portsjonikaalu, seega 100 g veergu ei saa arvutada.
Portsjoni kohta100 g kohta
Energia556 kcal—
Valgud8.6 g—
Süsivesikud59.0 g—
sellest suhkrudallikas puudub—
Rasvad31.0 g—
sellest küllastunudallikas puudub—
Kiudainedallikas puudub—
Soolallikas puudub—

Mida see liikumises maksab

75 kg juures on see kirje umbes 99 minutit reipat kõndi või 51 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.

2000 kcal päeva suhtes on see umbes 28% päeva energiast.

Need arvud pärinevad allikast FatSecret DE, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.

Nimi masintõlgitud keelde Eesti Deutsch menüüst; arvud on avaldatud Deutsch väärtused.

Source: Schäfer's (DE) toitumisinfo allikast FatSecret DE · checked 2026-10-22

Sarnased kirjed sellel menüül

Kaffeekranz

532 kcal portsjoni kohta

Juustupulk

448 kcal portsjoni kohta

Streusel-Eck

441 kcal portsjoni kohta

Altdeutscher Zuckerkuchen

434 kcal portsjoni kohta

Kornrusti

392 kcal portsjoni kohta

Tigerbrezel

372 kcal portsjoni kohta

Kõik Schäfer's (DE) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd

Hoia päev aus

Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.

Loo tasuta kontoHangi rakendus