TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › kasebrotchen
Сырная булочка
Сырная булочка в Schäfer's (DE) содержит 239 ккал на заявленную порцию, 9.7 г белка и 6.6 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 239 kcal | — |
| Белки | 9.7 g | — |
| Углеводы | 35.0 g | — |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 6.6 g | — |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 42 минут быстрой ходьбы или 22 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 12% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret DE, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню Deutsch; цифры — опубликованные значения Deutsch.
Source: пищевая ценность Schäfer's (DE) по данным FatSecret DE · checked 2026-10-22
Похожие позиции этого меню
Крестьянский хлеб
239 ккал на порцию
Крусти
239 ккал на порцию
Römerkruste
241 ккал на порцию
Gedeckter Apfelkuchen
237 ккал на порцию
Spitze
237 ккал на порцию
Goldweck
235 ккал на порцию
Все позиции Schäfer's (DE) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.