TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › danische-plunderschleife
Dänische Plunderschleife
Dänische Plunderschleife no Schäfer's (DE) satur 819 kcal norādītajā porcijā, ar 9.0 g olbaltumvielu un 54.0 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 819 kcal | 482 |
| Olbaltumviela | 9.0 g | 5.3 |
| Ogļhidrāti | 73.0 g | 42.9 |
| tostarp cukuri | nav avotā | — |
| Tauki | 54.0 g | 31.8 |
| tostarp piesātinātās | nav avotā | — |
| Šķiedrvielas | nav avotā | — |
| Sāls | nav avotā | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 145 minūtes strauja soļa vai 75 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 41% no dienas enerģijas.
Šie skaitļi nāk no FatSecret DE, nevis no pašas ķēdes, un var atpalikt no tās pašreizējās ēdienkartes. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Schäfer's (DE) uzturvērtība, kā norādījis FatSecret DE · checked 2026-10-12
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Nusskringel
556 kcal uz porciju
Kaffeekranz
532 kcal uz porciju
Käsestange
448 kcal uz porciju
Streusel-Eck
441 kcal uz porciju
Altdeutscher Zuckerkuchen
434 kcal uz porciju
Kornrusti
392 kcal uz porciju
Visi Schäfer's (DE) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.