TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › yellow-rice-10oz-side
Yellow Rice 10oz Side
Yellow Rice 10oz Side iš Sbarro (US) turi 330 kcal nurodytoje porcijoje, su 6.0 g baltymų ir 4.5 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 330 kcal | 116 |
| Baltymas | 6.0 g | 2.1 |
| Angliavandeniai | 65.0 g | 22.9 |
| iš kurių cukrų | 0.0 g | 0.0 |
| Riebalai | 4.5 g | 1.6 |
| iš kurių sočiosios | 1.0 g | 0.4 |
| Skaidulos | 3.0 g | 1.1 |
| Druska | 3.75 g | 1.32 |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 58 minučių greito ėjimo arba 30 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 17% dienos energijos.
Druskos jame yra maždaug 63% suaugusiojo 6 g paros referencinės normos.
Tai paties tinklo paskelbti jo rinkos vidutiniai duomenys. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Sbarro (US) paskelbta maistinė vertė · checked 2026-10-18
Panašūs patiekalai šiame meniu
Chicken Parmesan
320 kcal porcijoje
Roasted Potatoes Reg Side
280 kcal porcijoje
Garlic Breadsticks
280 kcal porcijoje
Vegetable Rice 10oz
280 kcal porcijoje
Meatballs (2 Meatballs)
400 kcal porcijoje
Service Chicken Parmesan A la Carte
260 kcal porcijoje
Visi Sbarro (US) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.