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Stromboli Fresh Spinach and Cheese (Full Log (4 pcs))
Stromboli Fresh Spinach and Cheese (Full Log (4 pcs)) no Sbarro (US) tem 3 090 kcal por porção declarada, com 145.0 g de proteína e 141.0 g de gordura.
| Por porção | Por 100 g | |
|---|---|---|
| Energia | 3 090 kcal | 255 |
| Proteínas | 145.0 g | 12.0 |
| Hidratos de carbono | 325.0 g | 26.8 |
| dos quais açúcares | 14.0 g | 1.2 |
| Gordura | 141.0 g | 11.6 |
| das quais saturados | 62.0 g | 5.1 |
| Fibra | 13.0 g | 1.1 |
| Sal | 15.15 g | 1.25 |
O que isso custa em movimento
A 75 kg, este item equivale a cerca de 548 minutos de caminhada rápida ou 284 minutos de corrida fácil. É uma comparação de energia e nada mais: comer menos e mover-se mais não são intercambiáveis, e nenhum dos números considera o que o corpo teria queimado de qualquer forma.
Num dia de 2 000 kcal, isso é cerca de 155% da energia do dia.
O sal nele é cerca de 253% da ingestão de referência diária de 6 g para adultos.
Estes são os valores médios publicados pela própria cadeia para o mercado dela. O que chega ao tabuleiro varia com o estabelecimento, a montagem e o dia.
Nome traduzido por máquina para Português (PT) a partir da ementa English; os números são os valores English publicados.
Source: nutrição publicada por Sbarro (US) · checked 2026-10-22
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