TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › pan-spinach-and-mushroom-full-pizza
Pan Spinach and Mushroom (Full Pizza)
Pan Spinach and Mushroom (Full Pizza) (Sbarro (US)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 4 580 kcal, 173.0 g proteiinia ja 228.0 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 4 580 kcal | 222 |
| Proteiini | 173.0 g | 8.4 |
| Hiilihydraatit | 474.0 g | 23.0 |
| josta sokereita | 38.0 g | 1.8 |
| Rasva | 228.0 g | 11.1 |
| josta tyydyttyneitä | 60.0 g | 2.9 |
| Kuitu | 27.0 g | 1.3 |
| Suola | 21.85 g | 1.06 |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 812 minuuttia reipasta kävelyä tai 420 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 229% päivän energiasta.
Sen sisältämä suola on noin 364% aikuisen 6 g:n päivittäisestä vertailusaannista.
Nämä ovat ketjun omat julkaisemat keskiarvot sen markkinalle. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: Sbarro (US) julkaisemat ravintoarvot · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Roman Pepperoni and Bacon (Full Pizza)
4 580 kcal annosta kohti
Pan Veggie (Full Pizza)
4 580 kcal annosta kohti
Pan Classic Hawaiian (Full Pizza)
4 510 kcal annosta kohti
Roman Supremo (Full Pizza)
4 500 kcal annosta kohti
Pan Spinach and Tomato (Full Pizza)
4 470 kcal annosta kohti
Roman Double Duo Pepperoni (Full Pizza)
4 790 kcal annosta kohti
Kaikki Sbarro (US) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.