TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › steak-corn-tortilla
Steak (Corn Tortilla)
Steak (Corn Tortilla) no Salsa's (Australia) satur 718 kcal norādītajā porcijā, ar 21.6 g olbaltumvielu un 32.9 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 718 kcal | 134 |
| Olbaltumviela | 21.6 g | 4.0 |
| Ogļhidrāti | 79.0 g | 14.7 |
| tostarp cukuri | nav avotā | — |
| Tauki | 32.9 g | 6.1 |
| tostarp piesātinātās | nav avotā | — |
| Šķiedrvielas | nav avotā | — |
| Sāls | nav avotā | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 127 minūtes strauja soļa vai 66 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 36% no dienas enerģijas.
Šie skaitļi nāk no FatSecret Australia, nevis no pašas ķēdes, un var atpalikt no tās pašreizējās ēdienkartes. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Salsa's (Australia) uzturvērtība, kā norādījis FatSecret Australia · checked 2026-10-12
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Veggies (Hard Shell)
712 kcal uz porciju
Chicken (Corn Tortilla)
712 kcal uz porciju
Original Nachos
700 kcal uz porciju
Baja Steak Burritos
697 kcal uz porciju
Chicken & Veg Burritos
741 kcal uz porciju
Pulled Pork (Corn Tortilla)
695 kcal uz porciju
Visi Salsa's (Australia) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.