TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › chipotle-chicken-tacos-hard-shell
Chipotle Chicken Tacos (Hard Shell)
Chipotle Chicken Tacos (Hard Shell) no Salsa's (Australia) satur 237 kcal norādītajā porcijā, ar 12.4 g olbaltumvielu un 14.9 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 237 kcal | 191 |
| Olbaltumviela | 12.4 g | 10.0 |
| Ogļhidrāti | 12.5 g | 10.1 |
| tostarp cukuri | nav avotā | — |
| Tauki | 14.9 g | 12.0 |
| tostarp piesātinātās | nav avotā | — |
| Šķiedrvielas | nav avotā | — |
| Sāls | nav avotā | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 42 minūtes strauja soļa vai 22 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 12% no dienas enerģijas.
Šie skaitļi nāk no FatSecret Australia, nevis no pašas ķēdes, un var atpalikt no tās pašreizējās ēdienkartes. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Salsa's (Australia) uzturvērtība, kā norādījis FatSecret Australia · checked 2026-10-12
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Mexicali Veg Salad
235 kcal uz porciju
Chipotle Chicken Tacos (6-Inch Soft Flour Tortilla)
247 kcal uz porciju
Chipotle Chicken Tacos (6-Inch Soft Corn Tortilla)
216 kcal uz porciju
Texas Beef Tacos (6-Inch Soft Flour Tortilla)
187 kcal uz porciju
Pulled Pork Tacos (6-Inch Soft Flour Tortilla)
177 kcal uz porciju
Texas Beef Tacos (Hard Shell)
176 kcal uz porciju
Visi Salsa's (Australia) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.