TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › black-beans
Mustad oad
Mustad oad (Salsa's (Australia)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 73 kcal, 2.7 g valku ja 3.3 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 73 kcal | 73 |
| Valgud | 2.7 g | 2.7 |
| Süsivesikud | 6.7 g | 6.7 |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 3.3 g | 3.3 |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 13 minutit reipat kõndi või 7 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 4% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret Australia, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti English menüüst; arvud on avaldatud English väärtused.
Source: Salsa's (Australia) toitumisinfo allikast FatSecret Australia · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Extra Cheese
73 kcal portsjoni kohta
Hapukoor
74 kcal portsjoni kohta
Guacamole
81 kcal portsjoni kohta
Baja Steak
81 kcal portsjoni kohta
Jalapeno
38 kcal portsjoni kohta
Rebitud sealiha
125 kcal portsjoni kohta
Kõik Salsa's (Australia) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.