TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › chicken-strips-2-piece
Chicken Strips (2 Piece)
Chicken Strips (2 Piece) в Runza (US) содержит 190 ккал на заявленную порцию, 13.0 г белка и 10.0 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 190 kcal | — |
| Белки | 13.0 g | — |
| Углеводы | 11.0 g | — |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 10.0 g | — |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 34 минут быстрой ходьбы или 17 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 10% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret US, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню English; цифры — опубликованные значения English.
Source: пищевая ценность Runza (US) по данным FatSecret US · checked 2026-10-22
Похожие позиции этого меню
Homemade Chili (Bowl)
210 ккал на порцию
Raspberry Smoothie
220 ккал на порцию
Pepsi Runza Slushie (Medium)
220 ккал на порцию
Манговый смузи
220 ккал на порцию
Banana Smoothie
220 ккал на порцию
Strawberry Smoothie
220 ккал на порцию
Все позиции Runza (US) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.