TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › boston-clam-chowder-bowl
Boston Clam Chowder (Bowl)
Boston Clam Chowder (Bowl) (Runza (US)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 320 kcal, 6.0 g valku ja 23.0 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 320 kcal | — |
| Valgud | 6.0 g | — |
| Süsivesikud | 33.0 g | — |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 23.0 g | — |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 57 minutit reipat kõndi või 29 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 16% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret US, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti English menüüst; arvud on avaldatud English väärtused.
Source: Runza (US) toitumisinfo allikast FatSecret US · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Junior Cheeseburger
330 kcal portsjoni kohta
Junior Cheeseburger (The Runza Way)
310 kcal portsjoni kohta
Šokolaaditükkidega küpsis
310 kcal portsjoni kohta
Grape Runza Slushie (Medium)
310 kcal portsjoni kohta
Cauliflower Cheese Soup (Bowl)
330 kcal portsjoni kohta
Potato with Bacon Soup (Bowl)
310 kcal portsjoni kohta
Kõik Runza (US) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.