TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › ultimate-crispy-chicken-sandwich-gluten-free-bun
Ultimate Crispy Chicken Sandwich - Gluten-Free Bun
Ultimate Crispy Chicken Sandwich - Gluten-Free Bun (Ruby Tuesday (US)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 1 120 kcal, 44.0 g proteiinia ja 44.0 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 1 120 kcal | — |
| Proteiini | 44.0 g | — |
| Hiilihydraatit | 103.0 g | — |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 44.0 g | — |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 198 minuuttia reipasta kävelyä tai 103 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 56% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret US, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: Ruby Tuesday (US): ravintoarvot lähteestä FatSecret US · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Half-Rack Baby-Back Ribs - Texas Dusted
1 130 kcal annosta kohti
Half-Rack Baby-Back Ribs - Hickory Bourbon BBQ
1 110 kcal annosta kohti
Half-Rack Baby-Back Ribs - Nashville Hot
1 130 kcal annosta kohti
Crispy Chicken Tenders
1 130 kcal annosta kohti
Cheddar Cheese Queso & Chips
1 130 kcal annosta kohti
Half-Rack Baby-Back Ribs - Chili Lime
1 140 kcal annosta kohti
Kaikki Ruby Tuesday (US) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.