TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › ruby-s-signature-sampler
Ruby's Signature Sampler
Ruby's Signature Sampler (Ruby Tuesday (US)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 1 410 kcal, 63.0 g valku ja 65.0 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 1 410 kcal | — |
| Valgud | 63.0 g | — |
| Süsivesikud | 121.0 g | — |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 65.0 g | — |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 250 minutit reipat kõndi või 129 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 71% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret US, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti English menüüst; arvud on avaldatud English väärtused.
Source: Ruby Tuesday (US) toitumisinfo allikast FatSecret US · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Sibularõngad
1 390 kcal portsjoni kohta
Ribs & Crispy Shrimp - Hickory Bourbon BBQ
1 430 kcal portsjoni kohta
Loaded Cheese Fries
1 440 kcal portsjoni kohta
Ribs & Crispy Shrimp - Texas Dusted
1 450 kcal portsjoni kohta
Ribs & Crispy Shrimp - Nashville Hot
1 450 kcal portsjoni kohta
12 oz Rib Eye + Half-Rack of Ribs Combo
1 460 kcal portsjoni kohta
Kõik Ruby Tuesday (US) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.