TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › ruby-s-cheeseburger-gluten-free-bun
Ruby's Cheeseburger - Gluten-Free Bun
Ruby's Cheeseburger - Gluten-Free Bun (Ruby Tuesday (US)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 770 kcal, 41.0 g proteiinia ja 42.0 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 770 kcal | — |
| Proteiini | 41.0 g | — |
| Hiilihydraatit | 48.0 g | — |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 42.0 g | — |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 136 minuuttia reipasta kävelyä tai 71 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 39% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret US, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: Ruby Tuesday (US): ravintoarvot lähteestä FatSecret US · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Ruby's Chicken Caesar Salad - Grilled
780 kcal annosta kohti
New Yorkin juustokakku
780 kcal annosta kohti
Kanansiivet
780 kcal annosta kohti
Pasta Marinara
780 kcal annosta kohti
Coconut Shrimp Platter
780 kcal annosta kohti
Top Sirloin + Grilled Shrimp Combo - 8Oz
780 kcal annosta kohti
Kaikki Ruby Tuesday (US) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.