TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › mac-n-cheese
Mac 'N Cheese
Mac 'N Cheese (Ruby Tuesday (US)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 570 kcal, 29.0 g valku ja 36.0 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 570 kcal | — |
| Valgud | 29.0 g | — |
| Süsivesikud | 35.0 g | — |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 36.0 g | — |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 101 minutit reipat kõndi või 52 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 28% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret US, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti English menüüst; arvud on avaldatud English väärtused.
Source: Ruby Tuesday (US) toitumisinfo allikast FatSecret US · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Grilled Chicken Sandwich - Gluten-Free Bun
580 kcal portsjoni kohta
Deconstructed Kabobs - Chicken
580 kcal portsjoni kohta
Top Sirloin - 6 oz
550 kcal portsjoni kohta
Impossible Burger - Brioche Bun
590 kcal portsjoni kohta
Kids Buttery Pasta
590 kcal portsjoni kohta
Bacon Cheeseburger - No Bun
540 kcal portsjoni kohta
Kõik Ruby Tuesday (US) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.