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Chicken Parmesan Hoagie

Chicken Parmesan Hoagie bei Ruby Tuesday (US) hat 1 070 kcal je angegebener Portion, mit 50.0 g Eiweiß und 48.0 g Fett.

1 070kcal
50.0 gEiweiß
Die Quelle nennt kein Portionsgewicht, daher kann die Spalte je 100 g nicht berechnet werden.
Je PortionJe 100 g
Energie1 070 kcal—
Eiweiß50.0 g—
Kohlenhydrate87.0 g—
davon Zuckernicht in der Quelle—
Fett48.0 g—
davon gesättigte Fettsäurennicht in der Quelle—
Ballaststoffenicht in der Quelle—
Salznicht in der Quelle—

Was das in Bewegung kostet

Bei 75 kg entspricht dieses Gericht etwa 190 Minuten zügigem Gehen oder 98 Minuten lockerem Laufen. Das ist ein Energievergleich und nichts weiter: weniger essen und mehr bewegen sind nicht austauschbar, und keine der beiden Zahlen berücksichtigt, was Ihr Körper sowieso verbrannt hätte.

Gegenüber einem Tag mit 2 000 kcal sind das etwa 54% der Tagesenergie.

Diese Zahlen stammen von FatSecret US, nicht von der Kette selbst, und können hinter dem aktuellen Menü zurückbleiben. Was auf Ihrem Tablett landet, hängt von der Filiale, dem Aufbau und dem Tag ab.

Name maschinell nach Deutsch übersetzt aus dem English-Menü; die Zahlen sind die veröffentlichten English-Werte.

Source: Nährwerte von Ruby Tuesday (US), aufgeführt von FatSecret US · checked 2026-10-22

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