TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › 12-oz-rib-eye-crispy-shrimp-combo
12 oz Rib Eye + Crispy Shrimp Combo
12 oz Rib Eye + Crispy Shrimp Combo (Ruby Tuesday (US)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 1 310 kcal, 76.0 g proteiinia ja 67.0 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 1 310 kcal | — |
| Proteiini | 76.0 g | — |
| Hiilihydraatit | 75.0 g | — |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 67.0 g | — |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 232 minuuttia reipasta kävelyä tai 120 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 66% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret US, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: Ruby Tuesday (US): ravintoarvot lähteestä FatSecret US · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Ribs & Crispy Shrimp - Classic Barbecue
1 330 kcal annosta kohti
Parmesan Shrimp Pasta
1 270 kcal annosta kohti
12 oz Rib Eye + Hickory Bourbon Chicken Combo
1 240 kcal annosta kohti
Sipulirenkaat
1 390 kcal annosta kohti
Kanasalaatti carbonara
1 220 kcal annosta kohti
New York Strip + Half-Rack of Ribs - 12 oz
1 220 kcal annosta kohti
Kaikki Ruby Tuesday (US) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.